今年の5月くらいから今まで無縁だった肩こりに悩まされるようになりました。会社で仕事をしていると夕方くらいには耐えられないくらいになり、仕事にならない状態でした。
この5月に職場が移ったのですが、移った先の電話が館内PHSに変更になり、常に携帯することを義務づけられたため、ネックストラップをつけて首からぶら下げていました。どうやらコレガ悪かったらしく、長年首からものをぶら下げる習慣がなかった私には力の入れ方がわからず肩こりの原因となっていたようです。
ということで、11月に入った頃に首からPHSをぶら下げることをやめました。効果てきめんで仕事中は気にならない位に改善されました。これですべて解決したように思えました。
表面的にはこれで沈静化したように思えたのですが、肩こり自身は収まってきたのですが、どうも左肩に痛みがあります。実は原因としてネックストラップともう一つ疑っていたものがありまして、そちらの方が顕在化したのではないか考えています。その原因が表題にあるベッドです。正確に言えばベッドと言うよりマットレスになります。
私が家で使用しているベッドは父親が使っていたものでマットレスも同じです。で、ベッドとマットレスの購入時期なのですが、父親がはじめて家を建てたときに母方の叔父がつとめる家具屋で買った記憶があるので、時期的に私が小学生、おそらく1975年頃ではないかと思います。したがって、ベッドは置いておいて、マットレスはすでに40年近く使っていたことになります。
そこで、マットレスの寿命をネットで調べてみます。出てきた答えは、
「5年～10年」
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これははるかに寿命を超えていますね。母親も同じ時期に買ったベッドを使用しているのですが、寝ると起きがけに体が痛い、でも、ホテルのベッドは大丈夫、という事象からすでに一昨昨年にマットレスを交換済みです。私の方は大丈夫だと思っていたのですが、そうでもなかったようです。
ということで、現在マットレスだけ交換するか、収納不足のマンションに収納を増やすため収納付きベッドに変更するか思案中です。今週末大塚家具に行ってこようかと思っています。